Neem jij je kind al mee naar de sauna? Dat is toch nog niks voor een kind van vijf? Gaat jouw vader nog naar de sauna? Dat is toch niks meer voor een man van zeventig?
Herkent u deze opmerkingen? Nou, laten we meteen maar duidelijk zijn: ze slaan nergens op! Sauna is voor alle leeftijden!
In Finland zeggen ze: wie naar de sauna toe kan lopen, kan ook de hete cabine in. Daarmee geven we dus al wel aan dat we hierboven iets te optimistisch zijn geweest met de zin: sauna is voor alle leeftijden. Niet voor baby's namelijk, want die zijn nog niet in staat hun eigen lichaamstemperatuur goed te regelen. Maar verder zijn er geen restricties voor gezonde mensen.